Zdrowie z naturalną , hinduską Ajurwedą

 Witajcie:)

Składając życzenia rodzinie, przyjaciołom życzymy im przede wszystkim zdrowia. Zdrowie jest najcenniejszą wartością naszego życia. Jeden z cytatów o zdrowiu, który lubię brzmi " Najlepszymi lekarzami na świecie są: doktor dieta, doktor spokój, doktor dobry humor". Są to słowa Jonathana Swifta, autora książki Podróże Guliwera. Jest to prawda, styl życia bardzo wpływa na nasze zdrowie. Dlatego sięgamy po naturalne sposoby, aby zapewnić sobie jak najlepsze zdrowie. I tu z pomocą przychodzi nam Ajurweda.

Ajurweda to holistyczne podejście do zdrowia. Sama nauka Ajurweda powstała w Iniad ponad 5000 lat temu. Przez te wszystkie tysiąclecia uczeni, lekarze, naukowcy badali jak funkcjonuje ludzkie ciało i umysł. Poprzez dietę, zioła, masaże, terapie olejowe zdołali opracować metody utrzymania umysłu i ciała w równowadze. Podstawą Ajurwedy jest stwierdzenie, że każdy z nas jest inny, a gdy poznamy swoją naturę na poziomie ciała i umysłu możemy dobrać taki styl życia, który zapewni nam zdrowie. 

Ajurweda leczy chorych, pomaga zdrowym, sugerując im spersonalizowaną dietę, styl życia, tryb sezonowy, ćwiczenia, techniki oddychania i wiele prostych naturalnych środków.

Obecnie Ajurweda jest bardzo na czasie i wiele osób po nią sięga, by lepiej i zdrowiej żyć. Stanowi ona jedną z trzech największych nauk medycznych na świecie obok medcyny chińskiej i zachodniej. W roku 1979 roku została uznana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) za jedną z koncepcji zdrowia i terapii. Od stu lat wykładana jest na indyjskich uniwersytetach. 

Ajurweda potrafi leczyć choroby, ale bardziej skupia się na ich zapobieganiu. Uważa, że powinnyśmy dbać o każdy fragment naszego ciała, bo jest on integralną częścią całości. 

Przygodę z Ajurwedą możemy zacząć od naturalnych preparatów leczniczych, ziół, kosmetyków, preparatów do masaży, które możemy nabyć na stronie devaharmony.com/pl/. Są tam dostępne ziołowe, naturalne preparaty na stres, pamięć i koncentrację, dobry sen, odporność organizmu, trawienie, oczyszczanie organizmu, energię i witalność. Przykładem jest Brahmi, czyli brakopa drobnolistna, najważniejsze zioło na uklad nerwowy w medycynie Ajurwedy. Brahmi w postaci ziołowych tabletek pomoże nam na stres, ułatwia koncentrację, wspomaga funkcję mózgu, zapewnia dobry sen. Na odporność organizmu pomocna będzie ziołowa pasta Sattva Chyawanprasha. Zawarte w niej owoce podnoszą odporność, mają właściwości przeciwutleniające. 

Na trawienie pomoże Sattva Triphala, czyli migdałecznik chebułowiec i liściokwiat garbnikowy. Preparat jest w postaci ziołowych tabletek lub w postaci proszku.

Ajurweda, czyli naturalne, holistyczne i spersonalizowane podejście do zdrowia.

Brahmi, na układ nerwowy.

Na odporność organizmu pasta Sattva Chyawanprasha.

Na trawienie pomoże Sattva Triphala.

Sklep Devaharmony to również kosmetyki Ajurweda.

Jeden z najbardziej znanych cytatów o zdrowiu pochodzi  spod pióra Adama Mickiewicza. Jan Kochanowski również pisał o zdrowiu we fraszce "Na zdrowie".  O zdrowiu trzeba pamiętać, kiedyś przypominali nam o tym o poeci, pisarze, obecnie media, internet. Warto sięgać po naturalne sposoby w celu utrzymania zdrowia na wysokim poziomie jak hinduska medycyna Ajurweda.

Ciekawa jestem czy Wy Moi Mili sięgacie po naturalne sposoby na utrzymanie zdrowia, czy słyszeliście o Ajurwedzie?

Serdecznie dziękuję za wszystkie komentarze i waszą obecność na blogu:)

   Pozdrawiam wszystkich odwiedzających mój blog :)

 Z radością witam nowych czytelników :)